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패널경기분석

▷▶ 3월 13일 화요일 오후 카페 주력 ◀

에이스프로토 0 13 0 0



라인하르트 주력 

19:00 가시마 승

19:00 안양KGC 핸디 승


라인하르트 부주력 

17:00 현대건설 원정 핸디 승 (플핸)

19:00 고양오리온 승

19:00 인천전자랜드 vs 울산모비스 - 언더


그 외 좋아보이는 팀들

19:00 서울SK 핸디 승

19:00 원주동부 vs 부산KT - 오버

19:00 신한은행 vs KB스타즈 - 오버

21:30 트랙토르사지 승


AFC H조 가시마와 시드니

시드니가 지난달부터 

아챔에서 수원에게 패배를 기점으로

호주 내에서도 흔들리고 있네요.

체력도 지치는데 일본까지

원정을 또 가게 되니

호주팀들은 아챔에서 전반적으로

열악한 상황에 놓여있긴 하네요.


안양이 최근에 연패가 심해서

분위기 반전이 필요할듯 합니다.

마침 상대가 창원LG라 

연패 끊을 타이밍이 온듯 하네요.


최근 증가하는 심장질환들에는

선천적으로 타고난 병은 드물게 되었습니다.

그만큼 보릿고개 시절보다는 

삼시세끼 등 영양공급이 더 이루어지고 있는데요.

그럼에도 평소 건강해 보이던 사람이

갑자기 쓰러져 심장질환이 되는 경우가 많습니다.

심장병 예방의 주요 예방은

금연, 스트레스 조절, 음주 절제,

걷기운동, 먹을거리가 가장 기본적이죠.

스트레스 조절은 긍정적인 생각과 마음 다스리기,

걷기는 최소 하루 1시간 이상,

먹거리는 곡류,콩류,채소,과일을 습관화해서

채내에 여러가지 비타민을 증가시키면

동맥경화등 갑작스러운 심장병을 예방할 수 있죠.

항상 건강 잘 챙기시고, 

오늘도 좋은 하루 보내시길 바랍니다.


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